

Vanliga gymnastikskor, rena för inomhusbruk, behövs när du tränar. Det är inte tillåtet att träna i bara strumpor. Speciella brottarskor är inte ett krav.
Träna i mjuka kläder som du känner dig bekväm i och som du kan röra dig bra i, t.ex. shorts och T-shirt.
Vid tävling ska man ha trikåer på sig, man behöver en blå och en röd. Detta får man låna av klubben.
Handduk, schampo och tvål om du vill duscha direkt efter träningen.


Med jämna mellanrum åker klubben på tävling, både nybörjartävlingar och tävlingar för mer erfarna brottare. Vid dessa tillfällen är det alltid en tränare som åker med, tillsammans med de som ska brottas. Föräldrar är välkomna att följa med. Vi brukar samlas innan tävlingen och åka tillsammans, skjuts kan ofta ordnas vid behov.
Innan tävling sker en invägning, oftas vid 09:00 på morgonen på tävlingsplatsen. Detta för att avgöra vilken viktklass brottaren ska tävla i.
Tävlingsdagar brukar vara ganska långa. Det är viktigt att brottaren har med sig sina trikåer, ombyte, gärna en tjocktröja för att hålla sig varm mellan matcherna, något att äta och något att dricka. Ofta finns det en liten kafeteria i tävlingslokalen där man kan köpa t.ex. fika. eller något litet att äta.
Mer erfarna brottare behöver licens för att få tävla på de större tävlingarna. Detta ansöker klubben om och betalas av brottaren.